Další formáty:
BibTeX
LaTeX
RIS
@article{10420, author = {Eisel, Juraj}, keywords = {Procrastination, decision paralysis, time thieves, Eisenhawer window, Pareto's rule, BITE method, TO DO LIST, delegation, stress, stress reaction, burnout syndrome.}, language = {cze}, title = {Time management a zvládání stresu}, year = {2023} }
TY - JOUR ID - 10420 AU - Eisel, Juraj PY - 2023 TI - Time management a zvládání stresu KW - Procrastination, decision paralysis, time thieves, Eisenhawer window, Pareto's rule, BITE method, TO DO LIST, delegation, stress, stress reaction, burnout syndrome. N2 - Time management je možné definovat například tak, že je „vyvíjející se a praxí neustále prověřovanou metodikou racionálního využití času.“ Toto umění efektivního hospodaření s časem se stává čím dál podstatnější. Je jednou z oblastí tzv. soft skills, což jsou dovednosti, které přímo nesouvisí s odbornou kvalifikací, ale v praxi jsou velmi ceněné. Obecně platí, že Time management „je jedna z oblastí managementu, která se zabývá efektivním plánováním času.“ Ovšem tato disciplína zahrnuje daleko širší oblast než pouze plánování. V širším pojetí sem lze také zařadit nauku o zvládání efektivního řešení problémů, metody rychločtení, zásady ergonomie na pracovišti, umění vedení porad a pracovních, obchodních nebo projektových setkání a podobně. Time management staví na poznatcích z řady oborů, kromě managementu vychází také například z psychologie práce, psychologie vedení a řízení, filozofie, fyziologie, sociologie nebo sociální komunikace. Management času úzce souvisí s prací na osobním růstu a rozvoji, je součástí sebeřízení (řízení sebe sama). Někdy bývá zahrnut do širšího oboru, který se nazývá life management, tedy management života. Pojem Time management je možné do češtiny přeložit doslova jako řízení času. Ovšem čas jako takový řídit nelze. Řídit lze však to, jak lidé čas využívají. To jim může pomoci být výkonnější a dosahovat lepších pracovních výsledků. Mezi cíle Time managementu patří snaha i při vysokém pracovním nasazení umožnit lidem žít spokojeně a vyrovnaně. Efektivní využívání času přispívá k tomu, že se lidé cítí lépe, umějí se vypořádat s náročnými situacemi a průvodním stresem, jejich život je kvalitnější a jistým způsobem intenzivnější. ER -
EISEL, Juraj. \textit{Time management a zvládání stresu}. 2023.
|